Heel easy, eiwitrijk, suikervrij & je hebt meer volume op je brood met weinig extra calorieën!Je mengt hüttenkäse gewoon met 2 theelepels pesto, voegt verse basilicum (stuk of 5 in stukjes gescheurd) en peper toe, etc voilá! Je kunt het lekker dik smeren op je brood en je zit er net wat langer vol van, … Read more
BABY-MEENEEM-LESHoe leuk is het als niet alleen de kersverse mama’s, maar ook de pasgeboren kindjes meekomen naar de praktijk?De baby-meeneem-les is een onderdeel van de postnatale lessen van ZwangerFit. Elke mama mag haar kindje meenemen om samen oefeningen te doen. Dat is goed voor het herstel en ook nog eens heel gezellig.#topzorggroenveld #zwangerfit Nieuws overzicht
KINDERFYSIOTHERAPIE Lotte, onze kinderfysiotherapeut i.o., helpt kinderen die moeite hebben met bewegen. Of het nu gaat om achterstand in bewegingsontwikkeling of problemen met bewegingsvaardigheden. Ze werkt samen met kinderen, ouders en leerkrachten om hen beter te laten functioneren. Zo kunnen ze weer deelnemen aan activiteiten op school, meespelen met anderen en meer succes ervaren bij … Read more
WELKOM TERUG MAUD! Vanaf vandaag is Maud weer terug van een welverdiend zwangerschaps- en bevallingsverlof. Elke donderdag heeft Maud bij ons op de praktijk (locatie Groenveld, Prinsenstraat 12 in Venlo) haar spreekuur. Wij zijn blij dat je er weer bent Foodfix diëtist (Maud), heel veel succes ! Nieuws overzicht
O P E N I N G S T I J D E N Wist je dat je op zaterdagochtend en doordeweekse avonden ook bij ons terecht kunt voor een afspraak bij de fysiotherapeut en/of om te sporten?Onze openingstijden zijn als volgt:Maandag – 7.30 – 20.30 uurDinsdag – 7.30 – 20.30 uurWoensdag – 7.30 – … Read more
FIT TIJDENS ÉN NA DE ZWANGERSCHAP?Ben je in blijde verwachting? Gefeliciteerd!Wist je dat je vanaf je twaalfde zwangerschapsweek kunt starten met onze ZwangerFit-cursus? Groot voordeel van vroeg starten, is dat je CONDITIE, FITHEID en SPIERKRACHT nog goed op niveau zijn. Door gericht en tijdig te gaan trainen, is het makkelijker om dit zo lang mogelijk … Read more
Gisteren hebben Lotte en Sem een ‘interactieve beweegles’ verzorgd in groep 6 van School aan de Vijver in Venlo. De les begon met het geven van informatie over het belang van bewegen. Daarna werden de kinderen uitgedaagd met een leuke quiz. Vervolgens zijn ze na een swingende warming-up in de klas op het schoolplein gaan … Read more
Deze maand is Mayke ons team komen versterken. Graag stelt Mayke zich aan je voor. “Ik ben Mayke van den Beuken en werk sinds kort als fysiotherapeut bij Topzorg Groenveld. Het geeft me veel energie om met mensen in contact te zijn en ze te helpen bij het verminderen van hun klachten. In mijn vrije … Read more
VALPREVENTIEPROGRAMMA IN VELDEN Begin september hebben wij een bijdrage geleverd aan een vitaliteitsbijeenkomst voor 70-plussers in Velden. Ruim 150 mensen van 70 jaar of ouder hebben informatie gekregen van de apotheker, praktijkondersteuner huisarts (POH), ergotherapeut, fysiotherapeut en de diëtiste. Daarnaast zijn de aanwezigen gescreend voor het in aanmerking komen voor een van de valpreventieprogramma’s van … Read more
NIEUWE STAGIAIRESVandaag stelt onze stagiaire Daan zich graag aan je voor.”Mijn naam is Daan Hendrikx en ik volg de opleiding Sport, Health & Lifestyle Coach aan de Gilde opleidingen in Venlo.Ik zit nu in het derde en tevens laatste jaar en loop stage bij Topzorg Groenveld van september 2023 t/m april 2024.Deze stage spreekt me … Read more