Nieuws
Nieuwsbrief December 2022
06-12-2022
Fijn dat je de tijd neemt om onze nieuwsbrief te lezen. Graag brengen we je via deze weg op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen in de praktijk.
Overstappen Zorgverzekering
Aan het einde van elk kalenderjaar heb je de mogelijkheid om een nieuwe zorgverzekering te kiezen. De juiste zorgverzekering kiezen kan een klus zijn. Maar weet je eenmaal waar je op moet letten, dan valt het best mee. Je kunt bovendien veel geld besparen.
De laatste dag dat je je zorgverzekering kunt opzeggen is 31 december. Dat is ook de laatste dag dat je kunt wisselen van zorgverzekeraar. De laatste dag om je nieuwe zorgverzekering af te sluiten is 31 januari. Je nieuwe verzekering gaat dan in op 1 januari, met terugwerkende kracht.
Tips m.b.t. de vergoeding van fysiotherapiebehandelingen
De basisverzekering vergoedt de eerste 12 fysio en oefentherapie behandelingen bij artrose van de knie of de heup. Daarnaast vergoedt de basisverzekering fysiotherapie voor volwassenen alleen als je een aandoening hebt die op de lijst met chronische aandoeningen staat.
Staat je aandoening op deze lijst? Dan krijg je vanuit het basispakket fysiotherapie pas vanaf de 21e behandeling vergoed. De eerste twintig behandelingen moet je dus zelf betalen! Wil je eerder recht hebben op een vergoeding voor fysiotherapie, of staat jouw aandoening niet op de lijst met chronische aandoeningen? Sluit dan een aanvullende zorgverzekering af voor fysiotherapie.
Controleer de hoogte van je eigen risico. Bij vergoedingen uit de basisverzekering wordt er eerst aanspraak gemaakt op je eigen risico. Het kan dus verstandig zijn om deze zo laag mogelijk te zetten.
- Staat er een operatie of ingreep op de planning en word je daarna door de specialist doorverwezen voor fysiotherapie, controleer dan het aantal behandelingen dat wordt vergoed uit de aanvullende verzekering.
Klik hier om te zien wat er door welke zorgverzekeraar wordt vergoed voor fysiotherapie.
Zie voor meer info de website van de Consumentenbond, klik hier.
Gecombineerde Leefstijlinterventie
Heb je overgewicht of ernstig overgewicht (obesitas)? Dan kun je jouw gezondheid verbeteren door te werken aan een gezondere leefstijl. Dit kan door deel te nemen aan een leefstijlprogramma, een zogeheten Gecombineerde leefstijlinterventie.
Wat is een Gecombineerde leefstijlinterventie?
Een Gecombineerde leefstijlinterventie is een leefstijlprogramma waarin aandacht wordt besteed aan voeding, beweging, slaap, in- en ontspanning, positieve gezondheid en gedragsverandering.
Het uiteindelijke doel is een gezonde leefstijl en gewichtsvermindering.
Het leefstijlprogramma waarvoor je bij ons terecht kan heet CooL. Dit wordt verzorgd door Cock van den Hombergh.
Wie komt in aanmerking voor het CooL-programma?
- Volwassenen met een BMI tussen de 25 en 30 én daarnaast slaapapneu of artrose of een vergrote buikomvang of (een verhoogd risico op) diabetes of hart- en vaatziekten hebben.
- Volwassenen met een BMI van meer dan 30.
Aanmelden
Je huisarts of internist kan je doorverwijzen naar onze leefstijlcoach. Je mag ook zelf contact met ons opnemen. In alle gevallen heb je een verwijzing van je (huis)arts nodig.
Vergoeding
Als je een verwijzing hebt, kun je in de meeste gevallen het programma volgen op kosten van de zorgverzekeraar. Helaas is dat niet altijd zo. Twijfel je over de vergoeding vanuit jouw zorgverzekeraar? Neem dan contact met ons op, zodat we samen naar jouw situatie kunnen kijken.
Goede voornemens, kom bij ons sporten!
Fysiofitness bij Topzorg Groenveld
Wist je dat je bij ons terecht kunt voor fysiofitness? Dit houdt in dat je onder begeleiding van een fysiotherapeut en/of fysiek trainer aan de slag gaat met cardio- en krachtoefeningen. Verantwoord trainen dus! Sinds kort beschikken wij over de volautomatische Smart Strength toestellen van EGYM. Dit is samen met de traditionele cardio- en krachtapparaten een perfecte combinatie voor een goede en complete training.
Heb je je voorgenomen om in januari te starten met sporten? Kom dan in december alvast kennis maken met o.a. onze nieuwe volautomatische apparaten van EGYM.
Klik hier voor meer informatie over fysiofitness.
Zwangerfit start in januari
In januari 2023 starten we weer met de Zwangerfit cursus.
Sporten tijdens de zwangerschap levert veel voordelen op voor zowel moeder als kind. Vermoeidheid en lichamelijke klachten worden verminderd of kunnen zelfs voorkomen worden. Door het sporten voel je je fitter. Dit heeft onder andere een positief effect op je nachtrust en bloeddruk en uiteraard ook een positieve invloed op het ongeboren kindje.
De ZwangerFit lessen tijdens de zwangerschap, prenatale lessen, bestaan uit een combinatie van training en coaching. Elke les krijg je ook een gedeelte theorie, zodat je goed voorbereid de bevalling in gaat.
Tevens zijn er lessen na de bevalling, postnatale lessen, om weer op een goede manier de fysieke belastbaarheid op te bouwen.
Klik hier voor meer informatie over de Zwangerfit cursus.
Wist je dat je elke maandagochtend en woensdagavond bij Mynergy in Blerick (Laurentiusstraat 92) terecht kunt voor fysiotherapie?
Voor het maken van een afspraak kun je ons bereiken via onderstaande contactgegevens. Vermeld dan dat je graag in Blerick ingepland wilt worden.