
Valtrainingen
Vallen en opstaan is van alle leeftijden, maar neemt toe naarmate we ouder worden. Daarnaast zijn op latere leeftijd de lichamelijke gevolgen vaak groter, duurt het herstel langer en is er een grotere kans op complicaties. Wil je in de praktijk leren hoe je het ‘beste’ kunt vallen neem dan deel aan onze valcursus: “Vallen is verleden tijd” of “In Balans / Stevig Staan”