Fysiotherapie

Tennis arm - Tenniselleboog

Wat is het?

De tennisarm of tenniselleboog  is een overbelastingssyndroom. Dit houdt in dat de pees van de strekspieren van de hand zijn overbelast. Deze strekspieren bevinden zich in de onderarm, en lopen over het polsgewricht en hechten aan op de buitenkant van de elleboog (laterale epicondyl). Op deze plek onstaan de klachten (afb. 1) De spieren die het meest betrokken zijn bij deze aandoening zijn de extensor carpi radialis brevis en de extensor carpi ulnaris (rood).

Hoe vaak komt het voor?

Van de volwassen mannen en vrouwen krijgt jaarlijks 1,1 % de diagnose tenniselleboog, en 0,3 % de diagnose golferselleboog te horen. Slechts 5% van de mensen met een tenniselleboog zijn ook effectief tennissers.
Tenniselleboog komt even vaak voor bij mannen als bij vrouwen. Als je rookt, loop je meer risico om peesontstekingen aan de elleboog te ontwikkelen. Zwaarlijvigheid kan het ontstaan van een golferselleboog in de hand werken.  (bron 2019)

tennisarm

Behandeling?

Bij Topzorg Groenveld kan de therapeut kiezen uit meerdere behandelingen, afhankelijk van de aard van de klachten.
Uit ervaring blijkt dat een combinatie van behandelingen vaak goede resultaten geeft.

Denk hierbij bijvoorbeeld aan masseren, dry needling, Contrast therapie en  Medical taping.

Qill Arm
taping tennisarm