Fysiotherapie

Reuma

Reumatoïde artritis (RA), ook wel reuma genoemd, is een auto-immuunziekte waarbij het afweersysteem zich tegen het eigen lichaam keert. Hierdoor raakt het immuunsysteem uit balans, wat leidt tot de aanmaak van ontstekingsstoffen. Deze stoffen veroorzaken (chronische) ontstekingen, vooral in je gewrichten, maar ook in pezen, spieren, organen, bloedvaten en soms rond de zenuwen.

Bij een ontsteking in een gewricht ontstaat er extra gewrichtsvocht, wat kan leiden tot zwellingen. Zonder behandeling kan dit in een later stadium het kraakbeen en bot in de gewrichten beschadigen. Ook je pezen en spieren kunnen door reuma worden aangetast.

Symptonen

Reuma is een chronische aandoening die onvoorspelbaar verloopt: soms ervaart u veel klachten, terwijl er ook periodes van rust kunnen zijn. Bij een ontsteking in een gewricht heb je vaak pijn, en voelt het gewricht warm en gezwollen aan. In het begin is de zwelling soms nog niet goed zichtbaar, maar je kunt bijvoorbeeld pijn voelen onder de bal van uw voet tijdens het lopen, of last krijgen van stijve vingers en gezwollen handen.

Vooral na een langere tijd zitten of liggen kan het gewricht stijf en pijnlijk worden, wat het bewegen moeilijker maakt en uw algehele conditie kan beïnvloeden.

Een veelvoorkomende klacht bij reuma is vermoeidheid, waarbij je je uitgeput voelt. Dit komt doordat de ontsteking vaak bloedarmoede veroorzaakt. Andere symptomen die je kunt ervaren zijn: slecht slapen, koorts, zwakte en een verminderde eetlust.

Wat kan de fysiotherapeut doen bij reuma?

Het doel van fysiotherapie is om je te helpen zo goed mogelijk te functioneren in het dagelijks leven en actief te blijven deelnemen aan de maatschappij. Hierbij is het belangrijk dat uw conditie op peil blijft en dat uw gewrichten en spieren optimaal blijven werken.

Bij reuma ondersteunt de fysiotherapeut je door te werken aan een goede houding en leert hij hoe je op de juiste manier kunt bewegen. je krijgt tips voor oefeningen die je thuis kunt doen en advies over welke sport en lichaamsbeweging het beste bij je passen. Daarnaast geeft de fysiotherapeut informatie over het beschermen van je gewrichten en kan hij adviseren over hulpmiddelen, indien nodig.

De belangrijkste onderdelen van de behandeling zijn oefentherapie en voorlichting.

De oefeningen richten zich op het verbeteren van de algehele conditie, spierkracht en het soepel houden van gewrichten. Ook dagelijkse activiteiten die moeilijk zijn, worden hierbij besproken.

Door intensieve oefentherapie kunt je veel voordelen ervaren: conditie verbetert, spieren en botten worden sterker, gewrichten worden soepeler, en je zult minder last hebben van pijn en stijfheid. Bovendien zult je meer energie hebben en zich over het algemeen beter voelen.

Vergoeding verzekeraar

Veel zorgverzekeraars bieden aanvullende verzekeringen aan die fysiotherapie vanaf de eerste behandeling vergoeden, Hoeveel behandelingen precies vergoed worden, hangt af van de gekozen aanvullende polis.

Ook bieden verzekeraars vaak een vergoeding voor een deelname aan een reuma beweeg interventie Dit is vaak ook onderdeel van een aanvullende verzekering.