
Afvallen
In deze onzekere en surrealistische tijden is het nogmaals duidelijk gebleken dat een goede leefstijl en bewegen van vitaal belang zijn voor uw gezondheid. We realiseren ons dat gezondheid en vitaliteit niet vanzelfsprekend zijn.
Het doen van thuisoefeningen blijkt vaak niet makkelijk. Door vaker stil te hebben gezeten bent u misschien wat zwaarder en conditioneel wat minder in vorm. Dan is het juist nu belangrijk de draad voor uw gezondheid weer op te pakken.